titreme

titreme Genel titremenin aksine, özellikle kasların hızlı ve refleks olarak hareket ettirildiği, titremeyi hatırlatan güçlü bir iç ve dış soğukluk hissidir.

Titreme nedir?

Üşüme, genellikle soğuk algınlığı gibi bulaşıcı bir hastalığın bir parçası olarak ortaya çıkar ve genellikle mevcut ateşle bağlantılıdır.

Üşüme ile tetiklenen güçlü soğukluk hissi, vücut kaslarının bilinçsizce kasılmasına dayanır. Özellikle sırt kasları ve uyluk kasları titremeden etkilenir.

Üşüme genellikle birkaç dakika sürer, zayıflar ve ardından aralıklarla tekrar güçlenir ve zayıflar. Çoğu zaman, etkilenenler o kadar yorulur ki derin bir uykuya dalarlar.

Normal donmada olduğu gibi, titremenin amacı kas kasılmalarının ürettiği ısıda bulunmaktır. Üşüme, genellikle soğuk algınlığı gibi bulaşıcı bir hastalığın bir parçası olarak ortaya çıkar ve genellikle mevcut ateşle bağlantılıdır.

nedenleri

Daha önce de belirtildiği gibi, üşüme nedeni genellikle bulaşıcı bir hastalıkla (soğuk algınlığı, grip) bağlantılı olarak ortaya çıkan ateştir. Titreyen kas kasılmasının, güçlü bir eksüdasyon başlatarak vücut sıcaklığını 37 ° C'lik normal bir değere getirmesi amaçlanır.

Almanya'da sıtma, çiçek hastalığı, şarbon, veba veya sarı humma gibi tropikal hastalıkların bir parçası olarak titreme nadiren görülür. Güney bölgelerinden gelen yolcular bu nedenle titreme varsa bir doktora danışmalıdır.

Ayrıca, güneş çarpması veya sıcak çarpması sırasında da titreme meydana gelebilir.

Özellikle tropikal ülkelere seyahat ettikten sonra sıtma, şarbon, çiçek hastalığı, sarı humma veya veba gibi üşüme düşünülmelidir. Güneşe ve aşırı sıcağa aşırı veya uzun süreli maruz kalma, sıcak çarpması veya güneş çarpması nedeniyle titreme ile sonuçlanabilir.

Aşağıda semptom olarak titreme olan hastalıkların bir listesi bulunmaktadır.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Üşüme ve ateş için ilaçlar

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• soğuk
• akciğer enfeksiyonu
• Kızıl
• Kan zehirlenmesi
• Tetanos
• Mantar zehirlenmesi

• grip
• Güneş çarpması
• sıtma
• haşere
• Hipotermi
• Tifüs

• sıcak çarpması
• Sarıhumma
• Çiçek hastalığı
• şarbon
• Pelvik iltihap
• tifüs

Teşhis ve kurs

Hastaya sorduğu sorularla, doktor önce üşütmenin süresi ve seyri hakkında genel bir fikir edinir. Daha sonra özellikle olası eşlik eden semptomları sorar. Tropikal bölgelerde mevcut hastalıklar, ilaç alımı ve kalışlarla ilgili bilgiler de klinik tabloyu sınıflandırmak için önemlidir.

Doktor daha sonra solunum yollarını dinlemeyi ve lenf düğümlerini palpe etmeyi içeren bir fizik muayene yapar. Herhangi bir şüphe varsa, bir kan testi bakteriyel veya viral hastalıkların teşhisini doğrular. Gerekirse, bir idrar testi ve bir ultrason veya röntgen cihazı kullanımı takip eder.

Üşüme, hastalığın tüm süresi boyunca eşlik edebilir, ancak genellikle ilk ateşten sonra viral enfeksiyonlarda izole edilir. Enfeksiyon iyileştikçe titreme azalır.

Komplikasyonlar

Üşüme genellikle soğuk algınlığı veya grip belirtisidir. Çoğu durumda, titreme doğrudan tedavi edilmezse, hastanın birkaç gün dinlenmesini ve iyileşmesini gerektiren daha şiddetli bir soğuğa neden olur. En kötü durumda, semptom hipotermiye yol açar, ancak bu yalnızca çok az durumda olur.

Üşüme olursa, hasta sıcak bir ortama geçmelidir. Tedavi, ateşi düşüren, ağrıyı azaltan ve genellikle grip ve soğuk algınlığı semptomlarıyla mücadele eden ilaçlarla yapılır. Hastanın şiddetli yorgunluk ve uzuvlarda ağrı hissetmesi tamamen normaldir.

Çay, ılık süt veya kahve gibi ılık içecekler de ani dona karşı yardımcı olabilir. İlaç genellikle ağrı kesiciler içerdiğinden, alınan ilaçla birlikte alkolden kaçınılmalıdır. Ağrı kesiciler asla alkol ile vücuda verilmemelidir.

Çoğu durumda titreme birkaç saat sonra kaybolur. Bununla birlikte, duygu birkaç gün devam ederse, bu durumda antibiyotik reçete edebilecek bir doktora danışılmalıdır. Bu enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olacaktır.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Üşüme hissederseniz, her zaman bir doktora görünmenize gerek yoktur. Hoş olmayan kas titremeleri, genellikle altta yatan grip veya soğuk algınlığının üstesinden gelir gelmez kendiliğinden geçer. Bununla birlikte, semptomlar normalden daha uzun sürerse ve olağan önlemler ve ev ilaçları rahatlama sağlamazsa, bu durumu aile doktorunuz tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Uzuvlarda ağrı ve yorgunluk gibi semptomların eşlik ettiği şiddetli titreme de bir uzman tarafından tedavi edilmelidir.

Tropiklere uzun bir yolculuktan sonra semptomlar ortaya çıkarsa bu özellikle doğrudur. Belirgin bir neden olmaksızın ortaya çıkan titreme de, altta yatan ciddi bir durum olabileceğinden, bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Çocuklarda, yaşlılarda ve hamile kadınlarda titreme her zaman bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Aksi takdirde, halihazırda başka bir bağışıklık sistemi hastalığınız varsa veya ilgili kişi genellikle fiziksel olarak zayıflamışsa, titreme ile doktora gitmeniz gerekir. Ayrıca yüksek ateş, sürekli kusma veya terleme varsa, derhal bir acil doktor çağırılmalıdır.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Üşüme, basit bir soğuk algınlığı veya grip benzeri enfeksiyonun bir parçası olarak ortaya çıkarsa, bir doktor tarafından tedavi edilmesi gerekli değildir. Ilık çaylar ve çok sayıda battaniye, ateşin dışarı atılmasını hızlandırmaya yardımcı olur.

Ancak titreme birkaç gün devam ederse veya titreme çok şiddetli ise derhal bir doktora danışılmalıdır. Doktor önce genel ve özel şikayetler hakkında ayrıntılı bir araştırma yapacaktır. Ayrıca hangi hastalıkların mevcut olduğunu ve hangi ilaçların alındığını bilmek isteyecektir. Güney ülkelerinden gelen turistler için de burada ayrıntılara girecek.

Genellikle bundan sonra fizik muayeneye başlar. Akciğerler dinlenir ve olası iltihaplanma açısından incelenir. Lenf düğümleri de kesilmelidir. Genellikle bu, titremelerin nedenini teşhis etmek için kullanılabilir.

Daha fazla patojenden şüpheleniliyorsa, olası bir bulaşıcı hastalığa işaret edebilecek bir kan örneği alınmalıdır. Daha ileri inceleme için idrar testi, röntgen, bronkoskopi ve ultrason muayenesi de gerekli olabilir.

Nihai nedene bağlı olarak, tedavi veya terapi başlatılır. Bazı bulaşıcı hastalıklar için antibiyotik tedavisi kullanılabilir. Üşütmeden başka bir altta yatan hastalık sorumluysa, bu önce tedavi edilmelidir.

Sıcak çarpması veya güneş çarpması durumunda, etkilenen kişi soğuk kompres veya havlu ile soğutulmalıdır. Sıvı dengesini ve dolaşımını stabilize etmek için yeterli miktarda mineral içeren içecek içilmelidir.

Görünüm ve tahmin

Çoğu durumda titreme bir doktor tarafından tedavi edilmesine gerek yoktur. Esas olarak soğuk algınlığı ve griple ortaya çıkar ve tamamen yaygın bir semptomdur Üşüme, gastrointestinal sistem enfeksiyonlarında da ortaya çıkabilir ve mutlaka bir sağlık komplikasyonu olması gerekmez. Çoğu durumda bu, bir hastalığın başlangıcını karakterize eder ve birkaç saat sonra tekrar kaybolur.

Etkilenen kişi titreme varsa kesinlikle ısınmalıdır. Buna sıcak giysiler, yatak istirahati ve sıcak yemekler veya sıvılar dahildir. Bunlar genellikle titremeye karşı yardımcı olur ve iyileşmeyi hızlandırır.

Vücut aşırı derecede hipotermik ise titreme de meydana gelebilir. Bu durumda, dolaylı hasarlardan kaçınmak için doktor tarafından tedavi edilmesi tavsiye edilir. Üşüme çok sık meydana geliyorsa ve başka herhangi bir hastalıkla ilgili değilse bir doktora görünmelidir. Bu durumda titreme, zayıf bir bağışıklık sisteminin işaretidir. Burada hasta, sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı yardımıyla titreme ile nispeten daha iyi mücadele edebilir.

Ancak çoğu durumda titreme kendiliğinden geçer ve başka semptomlara veya komplikasyonlara yol açmaz.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Üşüme ve ateş için ilaçlar

Ev ilaçları ve üşüme için şifalı bitkiler

• Terle tedavi, ateşli titremeye yardımcı olur.

• Soğuk buzağı kompresleri üşüme, sıcak çarpması veya güneş çarpmasına yardımcı olur

Bunu kendin yapabilirsin

Üşümeniz varsa, mutlaka bir doktora görünmenize gerek yoktur. Semptomlar genellikle vücudu ısıtarak ve yeterli sıvıyla besleyerek hafifletilebilir. Gevşeme ve yatak istirahati ile stresten kaçınma, hafif titreme için etkili çözümlerdir.

Mürver çiçeği çayı, kuşburnu kabuğu veya ıhlamur çiçeği çayı gibi çaylar terletici bir etkiye sahiptir ve vücudu ısı üretmede destekler. Hafif titreme durumunda, sıcak ayak banyosu veya çay ağacı yağı veya lavanta gibi şifalı bitkilerle ılık bir banyo genellikle yeterlidir. Güneş çarpmasının neden olduğu titreme alnına ve boyuna soğuk, nemli kompresler veya soğuk yoğurt kompresleri kullanılarak giderilebilir. Soğuk buzağı kompresleri veya soğuk şifalı kille uygulamalar da yardımcı olabilir. Bir sonraki duyuruya kadar güneşle doğrudan temastan kaçınılmalıdır.

Uçucu yağlar, özellikle okaliptüs ve nane, soğuk algınlığı veya gripten kaynaklanan üşüme yardımcı olur. Sarımsak, hindiba veya pırasa gibi diğer yiyecekler de tipik soğuk algınlığı semptomlarına yardımcı olan maddeler içerir. Ihlamur çiçeği çayı özellikle etkilidir ve bahsedilen önlemlerle birlikte titreme durumundan hızlı bir şekilde kurtulmalıdır. Her şeye rağmen semptomlar devam ederse doktora gitmeniz önerilir.