Aşağıdaki açıklamalar, sorunun çeşitli nedenleri hakkında fikir vermektedir. kırılgan tırnaklar, teşhisi ve seyri. Ek olarak, tedavi ve önleme seçenekleri tartışılır.
Kırılgan tırnaklar nedir?
İnsan parmağının ucundaki sütlü, yarı saydam keratin plakaya tırnak denir ve vücudun özellikle hassas olmayan ve sert bir parçası olarak çok çeşitli streslere dayanabilir.
Kırılgan tırnaklar ise yaygın bir fenomendir ve kozmetik problemler olarak sınıflandırılır. Bu tip çivi genellikle "yumuşak" olarak sınıflandırılır. Bu tırnaklar, neredeyse hiç sert olmadıkları, sıklıkla birbirlerini ittikleri ve bu nedenle tüm el boyunca aynı uzunlukta veya özellikle uzun süre büyüyemedikleri gerçeğiyle tanınır.
Kıymık veya çatlak tırnaklar da bu kategoriye girer. Burada, farklı sayıda gönderilen kişi tırnak plağından ayrılır ve çivinin çirkin bir görsel görünümüne yol açar.
nedenleri
Kırılgan tırnakların en kolay ve en hızlı nedenlerinden biri, ellerinizi çok sık sabunla yıkamaktır. Genellikle sabunla çıkarılan yağ içeriği kremlerle tamamen değiştirilmez ve kuru tırnaklara ve kuru tırnak etlerine neden olur.
Aseton içeren oje çıkarıcılar veya düşük kaliteli ojeler de kıymığı tetikleyebilir. Diyet ayrıca önemli bir rol oynayabilir: örneğin tek taraflı veya yetersiz beslenme hızla bir biyotin eksikliğine yol açabilir. Ancak bu, güçlü tırnakların, saçların ve cildin sağlıklı büyümesi için gereklidir.
Stres veya hormon dalgalanmaları da kırılgan tırnak uçlarının olası nedenleridir. Ebeveynler veya akrabalar da sorundan etkileniyorsa, kırılganlığın kalıtsal olması da söz konusu olabilir.
Bu semptomun görüldüğü hastalıklar
- Nodüler liken
- Sedef hastalığı
- Kalsiyum eksikliği
- Folik asit eksikliği
- Tırnak mantarı
- Hipotiroidi
- romatizma
- Mineral eksikliği
- Metabolik bozukluk
- egzama
- hipoparatiroidizm
- C vitamini eksikliği
- A vitamini eksikliği
- yetersiz beslenme
- Vitamin eksikliği
Teşhis ve kurs
Tanımı ve nedenleri inceledikten sonra bir meslekten olmayan kişi tarafından bile kolayca teşhis konulabilir. Ancak güvenli tarafta olmak isteyenler, bir doktora veya profesyonel bir tırnak salonuna da gidebilir.
Pedikür stüdyoları da gitmek için doğru yer olabilir. Etkilenenlerden bazıları sorunu yalnızca tırnakları çirkin bir şekilde ayrılmaya başladığında fark edebilir. Pek çok insan, tırnakların uzun süredir eşit şekilde uzamadığını ve aynı zamanda nispeten kısa olduğunu sadece nispeten geç fark eder.
Daha erken bir aşamada, örneğin, tırnaklar sadece yumuşak ve kısa olarak algılanırsa, tedavinin başarısı o zaman daha çabuk görülebileceğinden, teşhis çok daha faydalı olacaktır.
Komplikasyonlar
Kırılgan tırnaklar kendi başlarına bir hastalık değil, kozmetik bir sorundur. Yine de, vücudun şu anda tırnakların sabit kalması için yeterince stabil keratinize malzeme üretemediğini öne sürüyorlar. Bu, metabolizmada, etkilenenlerin çok azının şu anda düşündüğü bir sorunu gösterebilir. Kırılgan tırnaklar kozmetik uygulamalarla stabilize edilebilir ve aslında nedeni ortadan kaldırmadan biraz daha uzun süre büyüyebilir ve görsel olarak daha sağlıklı görünebilir.
İlgili kişi yalnızca semptomu bastırmıştır ve altta yatan hastalık hala mevcuttur - ve fark edilmeden gitmeye devam etmektedir. Kırılgan tırnaklar metabolik bir bozukluğa bağlı olmasa bile, o kadar yırtılır veya çatlak tırnak yatağına uzanacak şekilde istenmeyen bir şekilde kopabilir. Kırılgan tırnakların nedenine bağlı olarak, artık temiz kırılmalar ve çatlaklar mümkün değildir ve tırnak yatağına ulaşma olasılığı daha yüksek olan kirli kırılmalar meydana gelir.
Böyle bir çatlak iyileştiği müddetçe sorun değildir. Bununla birlikte, tırnak yatağında küçük bir kanama varsa, bir yara oluşur ve enfeksiyon kapabilir. El tırnağının altındaki kir birikiminden kaçınmak zor olduğundan ve yırtıklar doğrudan bu noktada bulunduğundan, küçük yaranın enfeksiyon kapma koşulları uygundur.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Kırılgan tırnaklar, örneğin yanlış oje veya yetersiz el ve tırnak bakımı nedeniyle genellikle tamamen kozmetik bir yapıya sahiptir. Ancak bazen tıbbi bir sorun arkasında gizlenebilir. Eller bizim arama kartımızdır ve röportajda belirleyici olan "evet" e karar verebilir.
Ciddi bir hastalığı dışlamak için, kırılgan tırnakların nedeni açıklığa kavuşturulmalıdır. Çok fazla tırnak bakımı, yapılması amaçlanan şeyin tam tersini yapabilir. Sık sık dosyalama bazen tırnakların yırtılmasına neden olabilir. Tırnak kırılganlığı uzunlamasına ve enine çatlaklara bölünmüştür. Tırnak, kenardan ince tabakalar halinde çıkarsa, suçlanacak genellikle yanlış sabundur. Kırılgan tırnakların yaygın bir nedeni vitamin eksikliğidir, ancak bazen aşırı miktarda vitamin de bulunur. C vitamini, D vitamini, biotin ve folik asit eksiklikleri, kırılgan tırnaklara neden olabilir.
Dengeli bir diyet hemen yardımcı olabilir. Tırnak değişikliklerinin tırnak mantarı veya egzamanın sonucu olması nadir değildir. Etkilenenler dermatoloğa danışmalıdır. Olası bir vitamin eksikliği, aile hekiminiz tarafından yapılan kan testleri ile belirlenebilir. İlaçlar ayrıca tırnakların zamanla kırılgan olmasına da neden olabilir. Bu grup romatoid hastalıkların ve kanserin tedavisine yönelik ilaçları içerir. Yetersiz tiroid, tırnakları daha kırılgan hale getirebilir. Diğer tipik semptomlar terleme, kuru saç ve hızlı kalp atışıdır. Bu nedenle endokrinologa bir ziyaret tavsiye edilir.
Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler
Tedavi ve Terapi
Kırılgan tırnakların tedavisi söz konusu olduğunda, artık eczanelerde ve eczanelerde bir çare vaat eden çok sayıda makale var. Çeşitli ev ilaçları da artan popülariteye sahip. Aşağıdaki genel bakış, en yaygın üç tedavi yöntemini sunar:
Biotin (demir veya çinko takviyeleri):
Kullanıcılar genellikle eczanelerde veya eczanelerde kapsül şeklinde sunulan biotini alırlar. Kapsüllerin alınması, vücudun önemli besinler ve eser elementlerle tırnak ve saç sağlayan H vitamini olarak bilinen şeyi emmesini kolaylaştırır. Yapılan araştırmalara göre tırnaklar sadece üç ay sonra önemli ölçüde daha sabit hale geliyor.
Tırnak sertleştirici:
Bu özel boyalar çoğunlukla güzellik salonlarında ve eczanelerde bulunur. Birçok vernik küçük elmas ve renk pigmentleri içerir, tırnak plağını kalıcı bir şekilde sertleştirir ve zarif, modaya uygun bir efektle etkileyicidir.
Zeytinyağlı el banyosu:
Sıcak yağda banyo yapmak en yaygın ve etkili ev tedavilerinden biridir ve tırnakları esnek ve parlak tutar. Biraz ince kumla karıştırıldığında, tırnak etlerinin yanı sıra tırnak etlerini güçlendiren nazik bir soyma olarak da kullanılabilir.
Görünüm ve tahmin
Kırılgan tırnaklar, kadınların erkeklerden daha fazla rahatsız olduğu kozmetik bir sorundur. Bazı insanlarda genetik nedenleri vardır, çünkü tırnakların büyüme şekli ve ne kadar stabil oldukları kalıtsaldır. Bu durumlarda, belirli bir uzunluğun ötesinde büyümezler, ancak kırılgan hale gelirler, çatlayabilir ve parçalanabilir veya yırtılabilirler.
Ancak uzun ve sağlıklı tırnaklar üzerinde en büyük etkiye çevreye sahiptir. Sık sık temizlik maddeleriyle uğraşan, kimyasal maddelerle çalışan veya tırnakların defalarca kırılabileceği bir işte çalışan herkes, kırılgan tırnaklar sorununu bilir. Örneğin kendi evinizdeki temizlik ürünleriyle düzenli temas yoluyla hasar gördüklerinde, yapıları bir daha onarılamaz. Sadece yeniden büyümelerine ve onları eldivenli ev temizleyicileri gibi çevresel etkilerden korumaya yardımcı olur. Tırnakları kırılgan yapan maddelerle temastan kaçınmak, bu nedenle dengelerini etkilemenin en iyi yoludur.
Diğer bir faktör de beslenme olabilir, çünkü tırnak hala cilt altında olduğu sürece, önemli besinler mevcutsa stabilite kazanabilir. Kırılgan tırnaklar sağlıksız bir diyetten kaynaklanıyorsa, diyetteki değişikliğe rağmen durumun düzelmesi birkaç ayı alabilir.
önleme
Kırılgan tırnaklar için ev ilaçları Kırılgan tırnakları önlemek için öncelikle ünlü tırnak makası uygulamasından kaçınılmalıdır. Mevcut çatlaklar tamamen kıvrılır ve yırtılmaya devam eder. Gül ağacı çubuğu kullanmak yerine tırnağı temizlemek için yumuşak bir tırnak fırçası da kullanmalısınız.
Sorun zaten biliniyorsa, tırnakların çok uzamasına izin verilmemesi ve düzeltme sırasında yumuşak bir cam törpü kullanılması da önerilir. Eğeyi öne doğru düz tutun ve kenarların dik açıda olduğundan emin olun. Tırnak yağı, kırılgan tırnakların önlenmesi için de uygundur.
Bunu kendin yapabilirsin
Kırılgan tırnaklar genellikle diyetinizi değiştirerek kendiniz tedavi edilebilir. Tırnakların sıkılığını geri kazanmak için diyete bol miktarda kalsiyum, B vitamini ve H vitamini içeren yulaf ezmesi, balık, ıspanak, muz, elma veya süt gibi yiyecekler dahil edilmelidir.Eksiklik semptomları, biyotin ürünleri alınarak da telafi edilebilir.
Tırnaklarınızı düzenli olarak zeytinyağı veya limon suyuyla yıkamanız önerilir. Üre içeren bakım ürünleri tırnaklara özen gösterir ve daha fazla su kaybını önler, silika içeren bir maske ise tırnaklara önemli mineral ve vitaminler sağlar. Vazelin, doktorunuza danıştıktan sonra kırılgan tırnakların bakımı için de kullanılabilir.
Ancak en önemli şey tırnaklarınızı korumaktır. Fiziksel işten, uzun banyolardan veya tırnak yemekten kaçınılmalıdır. Ayrıca parmaklar aşırı soğuk veya sıcaktan korunmalı ve ayrıca tahriş edici maddelerle temas etmemelidir. Elleri zorlayan ev işleri ve diğer faaliyetler sırasında daima iş eldivenleri takılmalıdır. Altta yatan nedene bağlı olarak, kırılgan tırnaklar en azından sağlıklı bir yaşam tarzı ve koruma yoluyla azaltılabilir. Belirtiler devam ederse, bir doktor nedenleri açıklığa kavuşturmalıdır.
