Uçucu yağlar çeşitli bitkilerden elde edilen hoş kokulu ve faydalı özlerdir. Uçucu yağlar salınır ve damıtma yoluyla çıkarılır.
Uçucu yağlar nelerdir?
Uçucu yağlar esans olarak da adlandırılır ve aromaterapi ve parfüm yapımında bir hammaddedir. Kokulu bitkilerin kokulu, uçucu bileşenleridir. Bir bitkinin belirli kısımlarındaki hücreler veya hücreler arasındaki boşluklarda toplanırlar. Bir bitki bu uçucu yağları kendi hayatta kalması için üretir.
Büyüme ve üreme, böcekleri çekmenin veya avcıları kovmanın yanı sıra bunun bir parçasıdır. Esanslar yağ olarak sınıflandırılır, ancak normal bitkisel yağlardan tamamen farklıdır. Bazıları su veya alkol kıvamında, diğerleri viskozdur.
Uçucu yağlar çok uçucu olduğu için kağıt üzerinde kalıcı lekeler bırakmazlar. Bitkilerdeki uçucu yağların konsantrasyonu sıcak havalarda en yüksektir, bu yüzden onları çıkarmak için en iyi zaman budur. Bunun için kullanılan en yaygın yöntem çözücü ile ekstraksiyondur, ancak buharla damıtma da uygun bir yöntemdir. Narenciye meyvelerinde uçucu yağlar kabuğundadır ve bu nedenle preslenerek de elde edilebilir.
İmalat
Hemen hemen her bitki kullanılabilir uçucu yağlar Çoğunlukla çiçeklerden, ama aynı zamanda saplardan, köklerden, tohumlardan ve odunsu bitkilerden de kazanır. Uçucu yağların kalitesinde büyük farklılıklar vardır ve harika ürünlerin bir bedeli vardır. Uçucu yağlarla çalışırken dikkatli olunmalıdır. Kilitli ve karanlık tutulmalıdırlar. Uçucu yağlar aşındırıcı oldukları için asla çocukların eline geçmez. Prensip olarak, uygunsuz kullanımdan kaçınılmalıdır.
Etkisi ve uygulama
Çoğunlukla gelir uçucu yağlar Ecza dolabında kullanılıyorlar, ancak sağlık alanında da yer kazanıyorlar. Örneğin soğuk algınlığı için nane veya okaliptüs uçucu yağları tavsiye edilir. Hava yollarını rahatlatır ve sıkışmış mukusu gevşetir.
Ancak nane ve okaliptüs yağları aynı zamanda baş ağrısı ve migren için mükemmeldir ve aşırı ağrı kesici kullanımına alternatif olabilir. Suda, buhar banyosunda veya özel koku lambalarında çözülmesine bakılmaksızın, olumlu etki eksik olmayacaktır.
Papatya yağı da doğadan gelen yararlı bir hediyedir ve hem içeride hem de dışarıda kullanılabilir. Papatya yağı mide ve bağırsak problemlerinde içten, dışarıdan cilt tahrişlerine ve küçük iltihaplara yardımcı olur.
Sözde aromaterapi, wellness ve sağlık sektörlerinin vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Bitkilerden elde edilen yatıştırıcı ve parlatıcı özler, bitkisel sinir sisteminin çeşitli rahatsızlıkları üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. Uçucu yağlardan yapılan uygulamalarla uzun vadede uykuya dalma güçlüğü, sinirlilik, huzursuzluk ve sinirlilik tedavi edilebilir.
Aromaterapide birçok yağ kullanılabilir. Örneğin bergamot ve biberiye, yasemin, paçuli ve gülden elde edilen uçucu yağlar çok sık kullanılmaktadır. Bu yağlar tek başlarına veya karışımlar halinde kullanılabilir.
Uçucu yağlar ayrıca antiseptik ve bakteri öldürücü özelliklere sahiptir ve bazılarının ayrıca virüslere karşı bile etkili olan antibiyotik özellikleri vardır. Kimyasal antiseptiklerin aksine, uçucu yağlar doku için zararsızdır, ancak yine de mikroplara karşı güçlüdür. Özler, vücudun savunmasını uyararak ve güçlendirerek doğal iyileşmeyi destekler.
Doğru kullanıldığında hemen hemen hiçbir yan etkisi yoktur. Uçucu yağların iç kullanım, nefes yoluyla emilim ve yağların cilt yoluyla emilimi gibi çeşitli kullanımları vardır. Uçucu yağlar ayrıca vücut bakımı ve kozmetikte veya parfüm olarak kullanılır. Uçucu yağlar aynı zamanda haşere kontrolü için de bilinir, örneğin güvelere karşı gardıropta lavanta torbaları veya sivrisineklere karşı ağaçkakan mumları.
Bir aroma lambasında uçucu yağları buharlaştırmak da onları kullanmanın popüler bir yoludur. Saf uçucu yağlar, 1 ml'den 10 ml'ye kadar küçük şişelerde mevcuttur ve eczanelerde mevcuttur. Yağların% 100 doğal olmasını sağlamak önemlidir, çünkü ancak o zaman uçucu yağlar tam etkisini geliştirebilir.
Sağlığa önemi
Tek veya eşlik eden etkisi uçucu yağlar Hem sağlıklı hem de hasta insanların refahı artık bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Kanser hastalarının tedavisinde bile insanlar artık aromaların iyileştirici gücüne güveniyor. Eşlik eden aromaterapinin, özellikle kemoterapi sırasında ve sonrasında çok yararlı olduğu kanıtlanmıştır.
Geleneksel tıp bile artık yağlarla elde edilebilecek olumlu etkilere kapalı değil. Mide bulantısı ve iştahsızlık hafifletilebilir, ancak depresyon veya anksiyete de yan etkiler olmadan tedavi edilebilir.
Birçok kadın adet öncesi sendromundan her ay ve hemen ardından adet ağrısı ve depresif ruh halinden muzdariptir. Bu durumlarda da ve özellikle aromaterapinin değerini kanıtlamıştır. Aşağıdaki klimakterik olayda, birçok kadın hormonal dalgalanmalardan ve bunların etkilerinden de muzdariptir. Hormon tedavisine karşı karar veren kadınlar, uçucu yağlarda bir alternatif bulacaktır.
Yaşlı ve yatalak insanlara da aromaterapide yardımcı olunabilir. Bu insanlar genellikle çok az yaşam kalitesine sahiptir veya tamamen yatağa mahkumdurlar. Hayatlarını daha katlanılabilir hale getirmeye yönelik diğer tüm çabalara ek olarak, bu koku terapilerinin muazzam bir etkisi olabilir.
Esansiyel yağlar, kullanım talimatlarına sıkı sıkıya bağlı olarak bebek bakımında bile kullanılmaktadır. Örneğin soğuk algınlığı veya uyku bozuklukları için özel hazırlıklar vardır. Temel olarak ve sadece bebekleri ve çocukları tedavi ederken değil, tedaviden önce doktora danışılmalıdır.
Uçucu yağlar birçok uygulama için kullanılabilir. İşte bazı öneriler:
Ateş veya grip durumunda dahili kullanım için: 95 gr alkole 2 gr okaliptüs, 2 gr papatya, 1 gr limon ekleyin ve günde üç kez yemeklerden ve içmeden önce bir bardak ılık suya 20 ila 30 damla ekleyin.
Okaliptüs yağı soğuk algınlığı, cajeput yağı soğuk algınlığı ve çördük yağı öksürük ile yardımcı olur. Bunu yapmak için bir kaseye sıcak su ve yaklaşık 10 damla ilgili yağdan koyun ve buharları soluyun. Veya bir aroma lambasının çanağını suyla doldurun ve 10 damla uçucu yağ ekleyin.
Baş ağrısı için aroma lambasının çanağına beş damla biberiye ve beş damla limon konulabilir.
Deriden emilmesi için harici kullanım için% 80 badem yağı,% 10 jojoba yağı,% 7 buğday tohumu yağı ve% 3 uçucu yağ baz olarak karıştırılmalıdır. Bu, 20 damla biberiye, 20 damla bergamot ve 20 damla limon kullanarak canlandırıcı bir vücut yağı yapmak için kullanılabilir.
Uçucu yağların etkisi, vücut yağı masaj için kullanıldığında özellikle büyüktür.
.jpg)
